Outpatient
青春痘/痤瘡
- 2019-03-07
- 痤瘡肌膚的日常保養
- 溫和清潔：避免使用去油力過強產品，應該選擇溫和、中性或弱酸性、有醫療級控油成分的清潔用品。
- 適度保濕：油性皮膚也需要保濕，以免油水不平衡惡化疾病。可選用含有輕微果酸成分的保濕調理產品。如果是敏感性肌膚，可以選用不含果酸的控油乳液。
- 防曬避免高溫：日曬高溫會惡化疾病，應選擇不致痘成分的防曬產品，並保持涼爽。
- 避免熬夜晚睡：熬夜晚睡壓力大都會增加皮脂腺的分泌，惡化疾病。
- 飲食控制：適當的減少花生、牛奶、甜食、油炸食物、辛辣食物。
- 輔助治療：果酸類換膚或雷射治療，不過要注意不可太過頻繁以免早成肌膚敏感(果酸類換膚兩週一次、雷射每月一次)。