現在人重視美觀,而頭髮也是外觀很重要的一部分。毛囊生長週期可分為生長期、衰退期(過渡期)與休止期。頭皮約有90-95%的頭髮位於生長期, 5-15%位於休止期,不到1%位於衰退期。我們一天平均會掉50~100根頭髮,當掉髮量超過這個數目,就會有禿髮的問題。當頭髮日漸稀疏,不僅外觀不好看,更會影響自信心,因此及早發現問題及早治療是最重要的課題。
落髮原因
- 內在因素:
- 營養素缺乏:缺乏鐵質(女性常見)、鋅等。
- 內分泌疾病:甲狀腺亢進/低下、雄性賀爾蒙過多(多囊性卵巢綜合症、腎上腺腫瘤)。
- 自體免疫疾病:紅斑性狼瘡、類風性關節炎、乾燥症等。
- 外在因素:生理心理壓力、生活作息不正常、睡眠不足、頭皮長期處於高溫悶熱環境(戴安全帽 …等)、整髮過度(常常燙染、使用電棒電夾等)、常攝食刺激性食物。
- 遺傳因素:所謂雄性禿髮,有家族遺傳,往往從額頭兩側與頭頂開始掉髮。
- 其他原因
- 靜止期落髮:懷孕期、重大手術、體重驟減、強大壓力或服用某些藥物後大約2~3個月出現,原因是長期中的毛髮加速移轉為退化期及休止期,造成每日落髮數的短暫增加。
- 圓禿:因為頭皮免疫系統失調,免疫系統攻擊毛囊而形成
落髮治療
解決外在因素 |
- 盡量早睡、生活作息正常
- 避免過度燙染
- 避免長期於高溫悶熱環境
- 減少刺激性食物的攝取
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外用治療 |
- 遺傳性雄性禿可以使用5% minoxidil溶液早晚塗抹 (女性一天一次)
- 圓禿患者須使用外用藥物或局部注射治療
- 搭配頭皮理療課程 (增加健髮育髮效果)
- 使用溫和浴髮產品 (可針對頭皮問題選用適合產品)
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儀器治療 |
- 育髮動力光(低能量雷射)照射
- 雷射治療
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口服治療 |
- 治療內分泌或自體免疫疾病
- 遺傳性雄性禿可每天服用Finasteride 2mg
- 缺鐵者須服用鐵劑
- 可補充微量元素鋅來增加毛髮生長
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植髮 |
最後手段,植髮後還是要做好頭皮護理 |
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